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南宁凤凰湖：在湖光山色中，与自己重新相遇

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盛夏的南宁，热烈中夹杂着几分慵懒。蝉鸣在枝头盘旋，阳光穿过树叶洒落地面，斑驳陆离。就在这样一个城市的角落，有一处鲜为人扰的静谧湖泊——凤凰湖，四季绿意盎然，湖水澄澈如镜，山色与水光交织成画，静静地等待着每一个愿意放慢脚步的人。

初遇湖光，浮躁悄然散去

初识凤凰湖，往往是在城市节奏过快的间隙中，偶然寻得的一次喘息。走进湖区，微风拂面，水波不兴，青山倒映在水面，水鸟从近岸滑翔而过。湖畔空灵，令人不自觉地慢下了脚步，也让脑海中翻涌的焦虑，逐渐沉静。

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有人在工作的高压中被同事拉来湖边，一开始还心事重重，却在缓缓泛舟的过程中，听见风过树林、桨划水面的声音，感受到湖水传递的温柔，也终于意识到，原来心绪也可以慢慢舒展，就像水面上的涟漪，终会归于平静。

 泛舟其上，心事随波而行

湖面辽阔，四周青山环绕。泛舟湖心，天地广阔，喧嚣仿佛被隔绝在远方。人与人之间的对话，在这里变得简单而真诚。有些压力，说出来不过是一句轻叹；有些情绪，随着船身的轻晃便被湖水带走了。

在这样一个没有过多干扰的环境里，人们开始重新审视自己。那些曾经被现实打磨得失去棱角的热爱，那些因为疲惫而沉寂的梦想，也许就在一轮太阳洒落湖面的光辉中悄然复苏。

 湖水为镜，看见真实的自己

凤凰湖的静美，不只是视觉上的享受，更是一种情绪的抚慰。很多人选择在周末来到这里，不为喧嚣热闹，只为找回一种久违的平和。一把长椅、一面湖光，便足以承载疲惫的心。

偶尔，也会遇见熟悉的面孔——陪伴过低谷的朋友、见证成长的同事。几句轻描淡写的鼓励，配合湖水的从容节奏，让人意识到：成长，从来不是一蹴而就的完美，而是一次次在波动中找到自己的过程。

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🌅 湖光之下，懂得生活的柔软

凤凰湖，见证了无数个情绪起伏的瞬间，也陪伴了无数人走过困顿与迷惘。它并不奢华，却拥有一种难得的包容力，能接纳每一份疲惫与不安，也悄悄给予前行的勇气。

湖水之所以动人，不是因为永远平静，而是在风起云涌后依旧能恢复如初的澄澈。生活亦然，不必苛求无波无澜，只要能在起伏之间找到坚持的方向，便已足够珍贵。

🎐 小贴士 · 凤凰湖轻漫游

  • 📍 地址：广西南宁市青秀区凤凰湖风景区

  • 🕰 推荐时间：清晨或傍晚，避开酷暑与人流高峰

  • 🛶 推荐项目：手划船、环湖步道散步、草坪野餐

  • 📷 拍摄建议：日落时湖面光影交错，适合拍摄剪影与倒影

  • 🍃 适合人群：需要情绪放松的都市上班族、热爱安静自然的情侣/独行者

每一座城市，都有一处让人放慢节奏的地方。对南宁来说，那或许就是凤凰湖。

愿每一位奔忙在生活节奏中的人，都能在这片湖光山色中找到属于自己的答案，哪怕只是一刻的平静，也足以抵御纷扰的人生风浪。

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剧集点评

宋威龙、赵今麦主演《骄阳似我》圆满收官 研讨会聚焦现偶剧现实价值

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都市情感剧《骄阳似我》日前正式收官。2026年1月13日，由中国电视艺术委员会主办的电视剧《骄阳似我》研讨会在北京举行。该剧主创团队与多位专家学者围绕都市情感题材的创新表达、现实关照与价值引领等议题展开深入讨论。 研讨会上，西嘻影业创始人兼首席执行官、《骄阳似我》艺术总监、总制片人杨晓培表示，该剧在情感关系的塑造上强调男女主之间平等、尊重与信任的“爱人伙伴”关系，力求在当下语境中完成对浪漫叙事的升级。她指出，创作过程中刻意减少情感线中外化的戏剧冲突，将戏剧张力内化为人物在自我疗愈、情感表达与心结化解中的成长过程，使情感呈现更加贴近现代生活经验。 《骄阳似我》讲述了一段关于爱与成长的都市浪漫故事。外科医生林屿森因意外无法继续从事原本热爱的职业，被迫转向商界发展。在与性格开朗、积极向上的聂曦光相处过程中，两人逐渐解开过往误会，从相知走向相爱。林屿森毫无保留的支持与陪伴，也帮助聂曦光走出对庄序那段无疾而终的校园“单恋”，最终携手面对现实中的种种挑战，在彼此成就中实现成长。 在角色塑造层面，多位演员的分享同样引发关注。金巧巧在剧中饰演聂曦光的母亲姜云，一位独立坚韧的中年女性形象。她认为，这一角色为观众提供了关于中年女性困境、觉醒与重生的现实样本，传递出女性在任何人生阶段都拥有重新定义自我的力量。孔令美饰演的舅妈沈舒，则强调人物塑造需要建立在真实可信的基础之上，使每个角色在叙事中都具备清晰定位与存在价值。韩昊霖饰演的姜锐以喜感形象出现，他认为，喜剧角色不仅要带来轻松氛围，更应在笑声之后引发观众的情感共鸣。 在学界评价中，中国传媒大学戏剧影视学院文艺系副主任、教授、博士生导师杨洪涛指出，《骄阳似我》通过两代女性的自我认知与人生选择，展现了当代年轻人自信、进取的人生态度，在价值观层面具有积极的引导意义。中国人民大学新闻学院视听传播系副主任何天平则认为，该剧呈现了个体在时代变动中，如何通过投入具体事业与经营真实情感来锚定自我位置，显示出现实主义情感叙事在现偶题材中的延展可能。 整体来看，《骄阳似我》将人物情感与成长融入自我认同、价值实现等更广阔的社会议题之中，使作品在都市情感类型框架下实现了更具深度的现实观照，也获得了业内与学界的肯定。
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《星河入梦》剧组推介亮相 主演王鹤棣、宋茜分享进军春节档感受

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近未来科幻题材剧集《星河入梦》近日在剧组推介活动中亮相，主创阵容与剧情设定随之公开。该剧由韩延、钱宁黄、高璐、刘达林、徐忱、马佩斯共同担任编剧，王鹤棣、宋茜领衔主演，祖峰、罗海琼、汪铎等演员出演，聚焦虚拟梦境与现实世界交织下的冒险与抉择。 故事设定在近未来时代，虚拟梦境系统“良梦”正式问世，人们可以进入高度定制的梦境空间，实现现实中难以达成的愿望。然而，当部分使用者意外被困在梦境之中，一场由“梦”引发的危机悄然展开。“良梦”系统管理员徐天彪，外号彪哥，在紧急时刻唤醒沉睡的星际飞船舰长李思蒙，两人并肩进入层层梦境，展开营救行动。 王鹤棣饰演的徐天彪是“良梦”系统的核心管理员，表面玩世不恭，却在关键时刻展现出敏锐判断与责任担当。他对梦境规则了如指掌，是团队在复杂梦境中的关键引导者。角色在不同梦境场景中呈现出多样造型，也为剧情增添了轻松与幽默的气质。 宋茜饰演的李思蒙则是一名星际飞船舰长，兼具冷静决断与强大行动力，是团队中的核心战力。她负责制定营救策略，在危机四伏的梦境环境中稳定局势。角色造型以利落、酷飒为主，强化了其果敢坚毅的性格特征。 在推介活动中，主演们也分享了作品进入春节档的感受。主创团队表示，希望通过充满想象力的梦境冒险，融合科幻、动作与情感元素，为观众带来节日期间兼具娱乐性与思考空间的观剧体验。
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裴仁赫与卢正义戏外互动温馨，《我们的宇宙》片场家庭氛围感十足

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近日，电视剧《我们的宇宙》公开了一组幕后花絮照，为即将播出的新剧情提前预热。照片中，主演裴仁赫与卢正义与饰演侄子“宇宙”的小演员展现出自然又温暖的互动，营造出如同真实家庭般的轻松氛围。 《我们的宇宙》讲述了因误会而关系紧张的姻亲孙泰亨与禹贤真，在机缘巧合下共同抚养侄子宇宙，并在同一屋檐下生活的故事。随着日常相处的展开，两人在磨合中逐渐成长，情感关系也悄然发生变化。 公开的幕后照片中，裴仁赫对镜头露出温和目光，轻松比出手势，展现出亲切一面；卢正义则以明朗笑容和积极气场，令现场氛围更加活跃。即便在镜头之外，两人与小演员之间的自然互动也为剧情增添了更多生活感。 此外，河俊与朴智贤作为特别出演，分别饰演宇宙的父母，也是两位主角各自最重要的家人。角色关系的补充，让人物背景更加立体，也为后续剧情埋下情感伏笔。 制作方表示，随着剧情推进，孙泰亨与禹贤真的共同育儿生活将正式展开，从最初的对立到逐步变化的关系过程，将成为本周剧情的重要看点。
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金惠奫有望出演《解忧杂货店》韩剧版，与李彩玟洽谈合作中

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演员金惠奫近日被曝正在商谈出演日本畅销小说《解忧杂货店》的韩剧改编作品，并有望担任女主角。2月10日，有媒体报道称金惠奫已收到出演提案。随后，其所属公司回应表示，该作品确实是她目前正在考虑的项目之一，尚处于商谈阶段。 《解忧杂货店》改编自日本作家东野圭吾的同名代表作，故事围绕一间连接过去与现在的杂货店展开。三名小偷在躲藏期间意外成为“回信人”，替杂货店回复来自不同时间的求助信件，并在过程中逐渐揭开看似奇迹般的缘分与自身命运之间的联系。 此前已有消息称，李彩玟正在商谈出演男主角，而文相敏也在考虑以特别出演的形式加盟该剧。韩剧版《解忧杂货店》预计制作约10集，目前正处于前期筹备阶段。 金惠奫近期持续活跃于影视作品之中，正在出演新剧《无尾可述》，同时也在准备多部待映电影与电视剧作品，行程备受关注。

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中娱

胡先煦近况曝光 行程密集忙于新剧拍摄

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近日，胡先煦现身机场，与前来接机的粉丝短暂交流，其近况引发关注。谈及途中经历时，他提到自己在飞机上因过于疲惫而熟睡，意外让空服人员前来询问状况。回忆起这一“乌龙”瞬间，他自己也觉得颇为有趣，一边走一边露出笑容，气氛轻松。 据悉，胡先煦近期行程较为密集，常以“空中飞人”的状态往返各地。由于连续工作导致休息时间有限，他会利用赶行程的零碎时间补觉，在飞机或车辆上休息已成为常态。从侧面也反映出其工作节奏较为紧凑。 工作方面，胡先煦前段时间参与拍摄了一部奇幻题材影视项目。该作品由业内经验丰富的制作团队操刀，被视为平台重点推进的项目之一。目前相关拍摄工作正在进行中，其后续动向也持续受到关注。
韩娱

翁圣佑与 Fantagio 续约，继续携手展开新阶段活动

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2月9日，Fantagio 正式宣布演员翁圣佑已与公司完成续约，双方将继续展开合作。 Fantagio 表示，在充分而深入的沟通后，基于彼此之间的信任与信心，决定与翁圣佑续签专属合约。公司方面也强调，将不遗余力地为翁圣佑提供全面支持，助力他在未来展开更加多元、广泛的演艺活动。 翁圣佑此前也通过官方粉丝社区亲自分享了续约的决定。他透露，经过长时间的思考与讨论，最终选择继续与现所属公司同行，并顺利完成了合约更新。 翁圣佑表示，他认为自己仍有许多想要与这支一路陪伴、全力支持自己的团队共同完成的目标，因此做出了这一选择。 翁圣佑于2017年通过限定组合 Wanna One 出道，随后逐步将重心拓展至演艺领域，并于2019年凭借电视剧《Moment of Eighteen》正式开启演员生涯。此次续约，也被视为他在现有发展方向上继续稳步前行的重要一步。
人生感悟

人这一生，不过是在等一场不必催促的抵达

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有些事情，不是你不够努力，而是它尚未走到你面前。命运从不迟到，它只是不按人的焦虑行事。真正属于你的东西，不需要你奔跑着去追，它会在合适的时刻，与你正面相遇。 人这一生，最难学会的不是争取，而是等待。不是空等，而是在等待中把脚下的路走稳。很多时候，我们之所以疲惫，并不是生活太重，而是内心太急。急着要结果，急着要回应，急着证明自己没有白走这一遭。 可世界从来不以人的节奏运转。四季不因祈求而更替，潮汐不因不安而提前。你所能做的，不过是在当下，把该做的事一件件做好。剩下的，让时间慢慢展开。 我们总以为失去意味着惩罚，却很少意识到，有些未能得到，其实是温柔的回避。并非所有机会都适合抓住，并非所有人都该留下。有些门没有打开，不是你不配，而是那扇门通向的，并非你真正需要的世界。 得与失，在很长一段时间里，都不会给出清晰的解释。它们只是发生。直到某一天，当你站在另一个位置回望，才会明白：原来当初的失落，是为了腾出空间；原来那些遗憾，并没有把你推向深渊，而是把你引向另一条更安静的路。 在漫长的人生中，我们会遇见许多人。有些人像风，掠过便散；有些人像雨，短暂却深刻；也有些人，像星辰，只在黑夜里才显现。没有一场相遇是偶然的，它们都在悄悄改变你看待世界的方式。 没有人是被随意放进这个世界的。每一个存在，都有它的位置。你或许一度怀疑自己的价值，怀疑自己走得太慢、太远、太偏。但命运从不以喧哗来衡量重量。安静的人生，也有它不可替代的意义。 人真正成熟的标志，或许是学会不再与时间对抗。不再急着向前证明，不再执着于“如果当初”。已经发生的，就让它留在过去；尚未到来的，也不必提前忧心。你只需在流动的日子里，把自己安顿好。 往后的人生，不妨慢一些。慢到可以感受到呼吸的节奏，慢到不再因为他人的步伐而慌乱。让执念随风，让焦虑沉淀。继续走，但不必奔跑。 属于你的，不会错过。它正在路上，以你尚未预料的方式，悄然靠近。当它来临时，你会明白，所有的等待，并非空白，而是为了这一刻的恰好。
韩娱

Apink成员尹普美与制作人Rado确定婚期，将于5月完婚

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Apink成员尹普美与音乐制作人Rado正式确定婚期，两人计划于今年5月16日举行婚礼。相关消息于2月7日对外公布，引发外界关注。 据悉，尹普美与Rado自2017年起交往，至今已有九年时间，并于2024年公开恋情。两人的缘分始于2016年，当时Rado所在的制作组合参与了Apink主打曲《Only One》的创作，由此结识并逐渐发展为恋人关系。 去年12月，这对情侣已对外透露结婚计划。尹普美也曾通过文字向支持她多年的粉丝分享订婚心情，表达对人生新阶段的期待与感激。 从长期稳定的交往到即将步入婚姻，尹普美与Rado的关系始终保持低调而坚定。此次婚期的公布，也标志着两人正式开启人生的新篇章。
TW–HK ENT

李千娜与21岁女儿顾颖同框登台　被赞“演艺圈最美母女档”

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近日，艺人李千娜与21岁的女儿顾颖一同登上红白舞台，相关照片曝光后迅速在社交平台引发热烈讨论。不少网友在留言区惊叹两人同框的视觉效果，直呼“看起来更像姐妹”，并称她们为“演艺圈最美母女档”。 当天，李千娜身穿红色皮革长礼服亮相，剪裁俐落，线条鲜明，搭配带有金属质感的银色层次设计，使整体造型充满舞台气势。红与银的强烈对比突显出她成熟而稳重的魅力，也让不少网友感叹其状态与气场完全不像已有成年女儿的母亲。 顾颖则选择了截然不同的风格。她以红黑刷纹长版外套搭配黑色平口内搭现身，整体造型偏向冷调与时尚感，展现出沉稳而不刻意的气质。面对镜头，她的表现自然从容，在年轻之中带有成熟度，成功塑造出鲜明的个人存在感。 值得关注的是，这次母女同台并未形成强弱对比。李千娜展现的是多年累积的舞台经验与成熟魅力，而顾颖则以冷静、自持的气场回应，两种不同世代的风格相互映衬。相关照片不仅引发话题，也让外界开始期待这对母女未来是否会有更多合作与同框机会。
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Mulan Chung - 白 玫 瑰 378 Boulevard Cremazie Quebec, QC G1R 1B8

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《星河入梦》剧组推介亮相 主演王鹤棣、宋茜分享进军春节档感受

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金香起、车学沇、N.Flying金宰铉等确认出演校园题材新剧《恋爱的绝对值》

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金香起、车学沇、N.Flying成员金宰铉、孙正赫以及金东圭，近日确认将出演全新电视剧《恋爱的绝对值》（暂译），该消息引发关注。 《恋爱的绝对值》以校园为背景，讲述了一名高中女生在现实生活中是普通学生，而在夜晚则化身为人气恋爱小说作家的双重人生故事。她在创作中塑造的“理想型老师”角色，逐渐在现实中以意想不到的方式出现，使她卷入一系列复杂而动荡的校园事件。该剧由曾执导《青春时代》的李泰坤导演掌镜。 金香起将在剧中饰演女主角吕义珠，一名在现实与幻想之间自由穿梭的高中生角色。白天的她循规蹈矩，夜晚却通过文字构建浪漫世界，角色层次丰富，对演员的情感把控提出了不小挑战。 车学沇饰演高宇洙，一位外表冷静、头脑出众的数学天才教师，智商高达156，同时还是门萨协会成员。他将以理性魅力与强烈的角色存在感，与金香起展开对手戏。 此外，剧中多位性格迥异的教师角色同样引发期待。金宰铉饰演性格开朗、精通多国语言的日语教师卢多柱；孙正赫出演以阳刚气质著称的体育教师郑基全；金东圭则饰演温柔亲切的国语教师尹东柱。 《恋爱的绝对值》预计将于今年4月播出，凭借新颖设定与年轻演员阵容，有望成为春季档备受关注的校园题材作品。
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侯明昊孔雪儿“三年秘恋”传闻发酵 工作室凌晨同步辟谣引热议

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2月8日，有网友在社交平台爆料称侯明昊与孔雪儿已秘密交往三年，相关说法迅速在网络上传播，引发大量讨论。爆料内容中列举的所谓“证据”，主要集中在同款家具、行程偶有重合等细节，但并未出现两人私下同框或亲密互动的直接画面。 随着传闻持续发酵，网友们对相关线索展开分析与猜测。然而，事件很快迎来反转。2月9日凌晨，侯明昊工作室率先发布声明，以明确态度否认恋情传闻，表示相关内容并不属实。仅间隔约十分钟，孔雪儿工作室也发布回应，指出传闻为不实信息，并强调双方并无私下交集。 两家工作室几乎同步的辟谣行动，使得舆论迅速降温。原本围绕恋情真实性的讨论，逐渐转向对爆料内容可信度的质疑。不少网友在梳理后认为，相关“证据”缺乏说服力，更像是巧合拼凑，难以构成有效佐证。 公开信息显示，侯明昊与孔雪儿此前并无合作经历，也未曾被拍到同框画面，社交平台上亦缺少互动痕迹。此次工作室快速回应，被认为是为避免不实传闻对艺人工作与形象造成影响。随着辟谣声明发布，事件逐步平息，也再次引发公众对网络爆料真实性的讨论。
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赵露思双丸子头亮相路透 米白针织造型清新俏皮

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近日，赵露思一组最新路透照片曝光，引发关注。画面中，她身穿米白色针织开衫，搭配双丸子头造型，整体风格清新自然，充满青春活力。 在人群中，赵露思主动挥手致意，笑容明亮甜美，展现出十足的亲和力。她直视镜头时神情放松，红白叠穿的搭配让整体造型更显灵动与层次感。 双丸子头的发型为整体造型增添了减龄效果，使赵露思看起来俏皮可爱，元气感十足。这组路透照片呈现出她轻松自然的一面，也展现了她在日常造型上的清爽气质。
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DRIPPIN 成员朱昌旭确定入伍日期 将以公益勤务要员服役

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2月9日，DRIPPIN 所属公司 Woollim Entertainment 正式公布成员朱昌旭的入伍消息。根据官方说明，朱昌旭将于2月19日开始履行兵役义务，并以公益勤务要员的身份服役。 Woollim Entertainment 通过官方渠道向粉丝表示感谢，感谢大家一直以来对 DRIPPIN 的支持与喜爱，并告知朱昌旭即将开启兵役生活。公司同时说明，入伍当天将不会举行任何公开活动，也希望粉丝不要前往其替代服役的工作地点。 公司方面表示，希望粉丝能够继续给予朱昌旭温暖的支持，让他能够安心完成兵役，并以健康的状态顺利归来。
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Stray Kids 成员 I.N 生日之际捐款回馈社会，支持癌症患者

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2月8日，Stray Kids 成员 I.N 以一项富有意义的善举庆祝自己的生日。他向韩国国家癌症中心捐赠了1亿韩元，用以回馈长期以来来自粉丝的支持与关爱。 据悉，这笔捐款将用于帮助在国家癌症中心接受治疗的困难癌症患者，承担部分医疗费用，同时也将用于支持儿童及青少年癌症患者的心理治疗项目。 I.N 表示，希望将自己从粉丝那里获得的爱传递出去，也希望这份心意能为正在经历漫长治疗过程的人们带来哪怕一天的温暖。他还补充道，虽然只是微薄之力，但希望能够成为患者们的希望与勇气，并真诚祝愿他们早日康复。 事实上，I.N 一直积极践行公益精神。2024年，他以23岁的年龄成为 ChildFund Korea“绿色贵族俱乐部”史上最年轻的成员，该组织由累计捐赠金额达到1亿韩元以上的主要捐赠者组成。去年生日之际，他也曾向三星医疗中心捐助儿童癌症患者的治疗费用。
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