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赵丽颖在剧组工作的状态一向以认真和敬业著称，但她私下也十分注重身体管理。
据工作人员透露，有一次在拍摄间隙，赵丽颖在休息室里无意间看到一块瑜伽垫，便毫不犹豫地开始做起瑜伽。动作干净利落，状态自如，整个人看起来非常专注放松。
这一幕虽然只是片场的小插曲，却让人不禁感叹她对自我管理的坚持。即使在繁忙拍摄之中，她依旧会抓住每一个可以调整状态的瞬间，不仅维持身体健康，也让心态更加稳定。
在内卷严重的娱乐圈，赵丽颖这种“自律型努力派”人设，确实很容易让人产生好感。
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