如何在家制作美味的干锅花菜

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干锅花菜的精彩之处

每当我走进餐厅,干锅花菜总是我必点的一道美味。却没想到,自己在家动手做不仅简单,而且做出来的味道竟然比外面的还要好!这道菜无论是作为开胃小菜,还是搭配米饭,总能让我一吃再吃。

 

干锅花菜的食材准备

制作干锅花菜的关键在于食材的选择。你需要准备花菜、葱姜蒜、豆瓣酱、花椒、干辣椒、以及生抽、老抽、盐和白糖。特别是五花肉,油脂的释放会给菜品增添丰富的口感。

干锅花菜的制作步骤

制作这道菜的过程其实很简单:首先热锅凉油,加入五花肉煸炒出香香的油脂。然后放入葱姜蒜炒香,加入豆瓣酱翻炒出红油,再加入花椒和干辣椒,增添香辣的口感。接下来,将花菜放入锅中,大火翻炒至断生,加入生抽、老抽、盐和白糖进行调味。最后,加入洋葱和青红辣椒,翻炒均匀,出锅前撒上一小勺鸡精,增添风味。

这就是我家里常做的干锅花菜,每一口都是满满的幸福感!

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白鹿晒沙溢赠送红包照:距离上次拿压岁钱已过去很久

2月17日,演员白鹿在社交平台晒出沙溢赠送的红包照片,并配文表示:“收到了沙爹的红包,距离上次拿压岁钱已经过去很久了,谢谢沙爹!”言语间流露出轻松与感激之情。 据了解,白鹿与沙溢同为综艺节目《奔跑吧》的常驻嘉宾。两人在节目中互动频繁,逐渐建立起亲近关系。沙溢多次在节目环节中照顾白鹿,而白鹿则以“沙爹”这一昵称称呼对方,互动氛围自然轻松。 节目播出以来,两人被不少观众形容为“父女式相处”,相关互动片段也成为节目中的看点之一。此次红包分享,再次展现了两人在节目之外的良好关系。

BTS成员V就与闵熙珍聊天记录被提交为庭审证据发声

韩国男团BTS成员V就其与前ADOR首席执行官闵熙珍之间的KakaoTalk聊天内容被作为法庭证据一事作出回应。 此前,2月12日上午,首尔中央地方法院就HYBE与闵熙珍之间关于股东协议中看涨期权(股票购买请求权)行使问题作出一审判决,判决结果对闵熙珍有利。该看涨期权金额约为255亿韩元(约合1770万美元)。 2月20日,据《Sports Kyunghyang》报道,根据HYBE与闵熙珍股东协议诉讼一审判决书内容,法院认定闵熙珍关于“ILLIT抄袭NewJeans”的质疑属于意见表达范畴。在审理过程中,V与闵熙珍之间的KakaoTalk对话被列入证据材料之一。 报道称,V曾向闵熙珍发送信息表示:“(关于抄袭争议总是出现、从未缺席)是啊……我也知道。我也看了,心想‘啊,这个确实有点像……’” 相关报道发布后,V通过Instagram Story亲自回应此事。他在分享相关新闻截图时表示:“这是我出于对一位熟人的共情而进行的私人日常对话。我完全没有站在任何一方的意图。然而,这段对话在未经我同意的情况下被提交为证据,让我感到非常错愕。” 目前,围绕HYBE与闵熙珍之间的法律争议仍在持续,相关各方表态亦持续引发外界关注。

金世正或将离开Jellyfish Entertainment 十年合作面临新阶段

出道十年后,韩国艺人金世正或将与长期合作的经纪公司Jellyfish Entertainment结束合作关系。 2月20日,据JTBC报道,随着合约即将到期,金世正近期已就续约事宜与Jellyfish Entertainment展开讨论。不过,她同时也被曝正在与其他经纪公司接触,并就未来发展方向进行多方面慎重考虑。 对此,Jellyfish Entertainment方面回应称:“目前正处于续约讨论阶段,但尚未最终确定任何事项。”公司补充表示,在合约期结束前,仍将继续履行对金世正的相关经纪管理职责。 金世正于2016年通过Mnet选秀节目《Produce 101》以Jellyfish Entertainment练习生身份进入大众视野,并于同年以项目组合I.O.I成员身份出道。此后,她作为女团gugudan成员再次出道,随后展开个人歌手活动。近年来,她逐步将事业重心转向演艺领域,在影视作品中持续活跃。 随着合约到期时间临近,金世正未来的所属公司与事业规划动向,亦备受业界与粉丝关注。

THE BOYZ成员Eric Sohn开通个人X账号 与粉丝展开更直接互动

韩国男团THE BOYZ成员Eric(Eric Sohn)正式开通个人X(原Twitter)账号,进一步拓展与粉丝之间的互动渠道。 2月18日,Eric通过Instagram Stories宣布这一消息,并以轻松幽默的语气写道:“终于开了自己的twitter!我是说…‘X’之类的。”言语间调侃了平台更名后的称呼,引发粉丝关注。 随后,Eric在个人账号发布了首条动态,自我介绍道:“hi. hello. my name is eric...

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赵露思直播回应进组问题:对作品保持谨慎态度

2月17日,演员赵露思在直播中回应了有关进组拍戏的相关问题。面对外界对其新作品动向的关注,她坦言自己同样期待尽快进组,但强调剧本打磨和剧组整体筹备并非简单之事,需要充分的准备与沟通。 赵露思表示,拍摄一部作品涉及多个环节的协调与配合,如果在尚未完善的情况下仓促进组,可能会导致各方面出现问题。她直言,如果因为急于进组而再次遇到难以承受的状况,“这辈子都不会再拍戏”,并称自己真的无法接受类似情况重演。 她进一步表示,正因如此,自己在选择项目时会格外谨慎,不允许剧组出现的问题再次发生。相关言论也引发网友讨论,不少人认为演员在项目选择上保持审慎态度,有助于保障作品质量与创作环境的稳定。 赵露思的回应展现了她对职业规划与作品品质的重视,也反映出当下影视行业在项目筹备与制作层面所面临的复杂性。

综艺形象与私下性格反差明显,陈星旭的真实状态引发讨论

近年来,随着陈星旭参与综艺节目的次数增加,观众对他荧幕之外的性格也产生了更多好奇。相比作品中偏沉稳、内敛的角色设定,他在部分综艺里的表现显得相对活跃,也更愿意配合节目氛围进行互动,因此给不少观众留下了“话不算少、性格还算随和”的印象。 但据身边工作人员和经纪人透露,陈星旭私下里的状态与综艺中呈现出的形象存在一定差别。在非工作场合,他并不热衷于表达自己,也很少主动开玩笑,更倾向于安静地待在一旁。这种低调、克制的性格,使他在熟人之外显得较为疏离。 经纪人也曾半开玩笑地形容,陈星旭在录制综艺的短短几天里,几乎用完了一整年的“说话额度”。这一说法虽然带有调侃意味,但也从侧面反映出,他在节目中的相对活跃更多是出于职业配合,而非日常状态的自然延伸。 整体来看,陈星旭在镜头前与私下生活中的反差,并非刻意营造,而是工作需求与个人性格之间的区别。这种反差也让外界看到了一名演员在不同场景下的多面状态。

关晓彤化身“青鸟神女”亮相河南春晚 国风舞台惊艳全场

14日,2026河南卫视春晚舞台造型照正式曝光,关晓彤以“青鸟神女”形象亮相,演绎国风节目《瑞鸟报春》,一经释出便引发热议。画面中,她漫步于繁花似锦的花海之间,整体造型仙气十足,宛如从神话中走出的灵动神女。 关晓彤此次以“青鸟神女”形象登上春晚舞台,在造型与气质上都呈现出焕然一新的国风魅力。青鸟在中国传统文化中象征祥瑞与希望,与节目《瑞鸟报春》的主题相呼应,既契合春节氛围,也赋予舞台更浓厚的东方意境。照片中,她身着飘逸长裙,发饰精巧华美,妆容清雅通透,在柔和灯光与花海布景的映衬下,更显灵动脱俗。 河南卫视近年来持续深耕国风内容,从舞美设计到节目创意都颇具特色,此次春晚舞台同样延续东方美学风格。《瑞鸟报春》以祥鸟报喜为主题,将传统意象与现代舞台技术结合,营造出诗意盎然的视觉效果。关晓彤置身花海之中,举手投足间尽显柔美与力量的平衡,使整体表演更具观赏性与艺术感染力。 从曝光的造型照来看,关晓彤五官精致,气质清雅,镜头下的她既保有青春感,又多了一份沉稳与端庄。花海与轻纱交织的场景设计,使画面层次更加丰富,也进一步强化了“青鸟神女”的神话氛围。整体造型不仅突出她的身形优势,也凸显出国风服饰的典雅之美。 此次舞台尝试,被不少网友评价为“东方神话与现代审美的融合”。无论是人物设定还是视觉呈现,都展现出浓厚的文化底蕴与节庆氛围。随着节目播出在即,关晓彤在《瑞鸟报春》中的完整舞台表现,也备受观众期待。

伊能静分享情人节全家福 与秦昊甜蜜同框传递家庭温度

2月14日情人节,伊能静在社交平台发布一组家庭合照,并配文分享节日感悟,引发关注。照片中,她与丈夫秦昊同框比心,画面温馨自然,展现出节日氛围中的家庭温度。 伊能静在文字中表示,当天秦昊带着女儿先行返回沈阳,而她则继续投入自己热爱的工作。她写道,自己始终认为“最好的情人是自己,最好的情人节伴侣是永不背离你的家人”,借此表达对家庭关系的理解与珍视。她还提到,今年的情人节恰逢中国传统节日节点,是一家人从不同地方归家团聚的时刻,在忙碌与情感之间找到平衡。 从公开的照片来看,伊能静与秦昊互动自然,举手比心的姿势流露出轻松与默契。整体氛围以温暖与日常感为主,并未刻意渲染浪漫情绪,而是将焦点放在家人之间的陪伴与支持上。 近年来,伊能静与秦昊在公众视野中始终保持稳定形象。此次情人节分享,也延续了两人一贯低调而真实的表达方式。通过简单的合影与真诚的文字,她传递出关于亲情、伴侣关系与自我成长的思考,使节日意义延伸至更广泛的家庭层面。

章若楠的成长经历与演艺之路:光环背后的现实压力

在中国娱乐圈,新生代女演员中不乏令人印象深刻的面孔,而章若楠凭借清新气质与自然表演,逐渐走入大众视野。自出道以来,她在影视作品与综艺节目中的表现,为她积累了不小的人气,也让不少观众对她的成长经历产生兴趣。 章若楠出生于浙江温州的普通家庭,童年时期父母外出经商,她长期与祖辈生活在一起。作为家中年纪最大的孩子,她从小便承担起照顾弟弟妹妹的责任。在传统家庭观念的影响下,她逐渐学会独立与担当,也比同龄人更早面对生活压力。 上大学后,章若楠为了减轻家庭负担,开始通过兼职模特赚取生活费。她曾尝试各种拍摄工作,即使条件艰苦,也始终保持认真态度。这段经历不仅让她积累了社会经验,也为之后进入演艺行业埋下伏笔。 2017年,章若楠因出演电影《悲伤逆流成河》受到关注。虽然并非科班出身,但她在作品中的表现为她打开了影视圈的大门。随后,她陆续参演多部影视作品,包括电影《你的婚礼》以及电视剧《难哄》,逐渐巩固了自己的观众基础。 随着曝光度提高,章若楠也在综艺节目中展现出亲和、开朗的一面。然而,她曾在节目中坦言,现实生活中依然面临不小的经济压力。家庭开支、生活成本以及事业发展的不确定性,使她在光鲜外表之外,也承受着普通人难以察觉的负担。 近年来,章若楠尝试在不同类型的作品中寻找突破。尽管转型并非一蹴而就,但她的努力与坚持,仍被不少观众看在眼里。对于这位年轻演员而言,演艺之路仍在继续,未来也依然充满可能。
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白鹿晒沙溢赠送红包照:距离上次拿压岁钱已过去很久

2月17日,演员白鹿在社交平台晒出沙溢赠送的红包照片,并配文表示:“收到了沙爹的红包,距离上次拿压岁钱已经过去很久了,谢谢沙爹!”言语间流露出轻松与感激之情。 据了解,白鹿与沙溢同为综艺节目《奔跑吧》的常驻嘉宾。两人在节目中互动频繁,逐渐建立起亲近关系。沙溢多次在节目环节中照顾白鹿,而白鹿则以“沙爹”这一昵称称呼对方,互动氛围自然轻松。 节目播出以来,两人被不少观众形容为“父女式相处”,相关互动片段也成为节目中的看点之一。此次红包分享,再次展现了两人在节目之外的良好关系。

BTS成员V就与闵熙珍聊天记录被提交为庭审证据发声

韩国男团BTS成员V就其与前ADOR首席执行官闵熙珍之间的KakaoTalk聊天内容被作为法庭证据一事作出回应。 此前,2月12日上午,首尔中央地方法院就HYBE与闵熙珍之间关于股东协议中看涨期权(股票购买请求权)行使问题作出一审判决,判决结果对闵熙珍有利。该看涨期权金额约为255亿韩元(约合1770万美元)。 2月20日,据《Sports Kyunghyang》报道,根据HYBE与闵熙珍股东协议诉讼一审判决书内容,法院认定闵熙珍关于“ILLIT抄袭NewJeans”的质疑属于意见表达范畴。在审理过程中,V与闵熙珍之间的KakaoTalk对话被列入证据材料之一。 报道称,V曾向闵熙珍发送信息表示:“(关于抄袭争议总是出现、从未缺席)是啊……我也知道。我也看了,心想‘啊,这个确实有点像……’” 相关报道发布后,V通过Instagram Story亲自回应此事。他在分享相关新闻截图时表示:“这是我出于对一位熟人的共情而进行的私人日常对话。我完全没有站在任何一方的意图。然而,这段对话在未经我同意的情况下被提交为证据,让我感到非常错愕。” 目前,围绕HYBE与闵熙珍之间的法律争议仍在持续,相关各方表态亦持续引发外界关注。

金世正或将离开Jellyfish Entertainment 十年合作面临新阶段

出道十年后,韩国艺人金世正或将与长期合作的经纪公司Jellyfish Entertainment结束合作关系。 2月20日,据JTBC报道,随着合约即将到期,金世正近期已就续约事宜与Jellyfish Entertainment展开讨论。不过,她同时也被曝正在与其他经纪公司接触,并就未来发展方向进行多方面慎重考虑。 对此,Jellyfish Entertainment方面回应称:“目前正处于续约讨论阶段,但尚未最终确定任何事项。”公司补充表示,在合约期结束前,仍将继续履行对金世正的相关经纪管理职责。 金世正于2016年通过Mnet选秀节目《Produce 101》以Jellyfish Entertainment练习生身份进入大众视野,并于同年以项目组合I.O.I成员身份出道。此后,她作为女团gugudan成员再次出道,随后展开个人歌手活动。近年来,她逐步将事业重心转向演艺领域,在影视作品中持续活跃。 随着合约到期时间临近,金世正未来的所属公司与事业规划动向,亦备受业界与粉丝关注。

THE BOYZ成员Eric Sohn开通个人X账号 与粉丝展开更直接互动

韩国男团THE BOYZ成员Eric(Eric Sohn)正式开通个人X(原Twitter)账号,进一步拓展与粉丝之间的互动渠道。 2月18日,Eric通过Instagram Stories宣布这一消息,并以轻松幽默的语气写道:“终于开了自己的twitter!我是说…‘X’之类的。”言语间调侃了平台更名后的称呼,引发粉丝关注。 随后,Eric在个人账号发布了首条动态,自我介绍道:“hi. hello. my name is eric sohn of TheBoyz。”简洁直接的问候展现出亲切风格。他紧接着补充表示,自己“打算尽快更改用户名”,透露未来将对账号进行进一步调整与完善。 开通账号后不久,Eric还分享了几张前往健身房路上的自拍照,以日常动态开启个人社交媒体的新篇章。 此次个人账号的建立,被视为艺人与粉丝沟通方式的延伸。随着更多偶像选择通过个人社交平台发布即时动态,粉丝也将能够获得更加直接与多元化的互动体验。

金惠奫与Lomon在《无尾可言》中展开甜蜜清晨约会

SBS奇幻爱情剧《无尾可言》中,金惠奫与Lomon饰演的角色正式开启属于人类的恋爱篇章。 《无尾可言》讲述了Z世代九尾狐恩浩(金惠奫 饰)与自信过头的世界级足球选手姜时烈(Lomon 饰)之间的故事。原本决心不成为人类的恩浩,在命运转折下与姜时烈展开一段充满混乱与成长的旅程。 此前剧情中,恩浩单方面宣布自己必须与姜时烈交往,两人由此开始一段既暧昧又特殊的关系。在第一次约会结束时,恩浩坦言若一切回到原本的生活,她会抹去姜时烈的记忆。对此,姜时烈以一个吻作出回应。 最新公开的剧照显示,两人的人类恋情正式展开。清晨散步时,他们牵手同行,彼此对视,脸上洋溢着轻松而幸福的笑容。 担心恩浩在清晨寒意中着凉,姜时烈细心地为她整理帽子。这个温柔的举动让对恋爱尚显生疏的恩浩心跳加速,也让两人的关系更添亲密氛围。 制作组表示:“正如恩浩所期望的那样,两人将展开一段非常普通而典型的恋爱。请关注这对即使命运被颠覆、仍沉浸在幸福中的情侣,将面临怎样的危机与考验,以及他们如何克服。”同时,制作组还透露:“故事后半段将展开更加难以预测的情节发展。” 《无尾可言》下一集将于2月19日晚9点50分(韩国时间)播出。

朱智勋与河智苑在新剧《Climax》预告中展开危险婚姻

ENA新剧《Climax》公开了紧张氛围十足的最新预告片,揭示一段建立在野心之上的危险婚姻关系。 《Climax》讲述检察官方泰燮的激烈生存故事。为攀登韩国权力金字塔顶端,他投身于由权力驱动的利益集团,在危险博弈中步步前行。 预告片以方泰燮(朱智勋 饰)的一句提问开场:“当两个人的需求一致时,还有比这更牢固的纽带吗?”顶级女演员朱尚雅(河智苑 饰)反问他:“这是威胁吗?”方泰燮则回应:“这是提议。” 两人的婚姻并非源于爱情,而是建立在野心与利益之上的联盟。尽管关系中仍存在激情与亲密接触,却缺乏真正的信任。方泰燮逐渐对朱尚雅产生怀疑,向他人表示:“我的妻子在隐瞒些什么。”与此同时,也有人质疑:“你有多信任方泰燮?” 朱尚雅则直言质问丈夫的动机,指责他“只是想利用我的名气为你的宏大野心铺路。”预告最后,方泰燮宣言:“我的目标,是站在韩国的顶端。” 《Climax》围绕权力、欲望与信任展开较量,预示一场充满张力的对决即将上演。

《我们的宇宙》收视率小幅上升 进入后半程

tvN浪漫喜剧《我们的宇宙》在进入后半程前迎来收视率小幅回升。 2月19日,由裴仁赫、卢正义、朴栖含主演的《我们的宇宙》播出第六集,为上半部分画下句点。根据尼尔森韩国数据显示,该集全国平均收视率达到1.4%,较此前略有提升。 《我们的宇宙》讲述了两位姻亲之间的故事。尽管彼此之间长期存在误解,两人却意外地共同抚养侄子宇宙。随着共同生活的开始,他们在磨合中逐渐实现个人成长,并在相处过程中萌生感情。 随着剧情迈入下半程,角色之间的关系发展与情感走向也引发观众关注。

蔡钟协与李圣经时隔7年重逢 《在你灿烂的季节》中她却已不记得他

MBC新剧《在你灿烂的季节》在今晚首播前公开了全新剧照,揭示男女主角时隔七年的命运重逢。 《在你灿烂的季节》讲述了孙宇灿(蔡钟协 饰)与宋夏兰(李圣经 饰)之间截然不同的人生状态。孙宇灿将每一天都过得如同炽热的夏日假期,而宋夏兰则将自己封闭起来,仿佛生活停留在寒冷的冬季。 公开的剧照中,担任动画师的孙宇灿为与Nana Atelier合作项目来到韩国,与担任首席设计师的宋夏兰在美术馆不期而遇。孙宇灿在参观展览时,突然停在一幅作品前,恰巧宋夏兰也站在他身旁欣赏同一幅画。面对这场突如其来的重逢,孙宇灿当场愣住。然而,宋夏兰却以陌生人的目光从他身边走过,神情冷淡,与他的震惊形成鲜明对比。 此后,孙宇灿在与Nana Atelier代表金娜娜(李美淑 饰)讨论合作事宜时,再次遇见宋夏兰。作为项目负责人出席会议的她,让孙宇灿难掩内心动摇。七年前曾为他带来“春天”的女子近在眼前,但宋夏兰却对他投来的意味深长的目光感到警惕。 剧集还将揭开七年前改变两人人生轨迹的往事。宋夏兰在一次短暂假期后准备飞往美国,与心爱之人重逢时满怀期待,却因突如其来的爆炸事故,一切瞬间颠覆。这场创伤成为她情感停滞在“冬天”的决定性转折。当时正在美国留学的孙宇灿同样在事故中身受重伤,徘徊于生死边缘。如今,唯有孙宇灿记得两人之间发生过的一切,关于记忆差异与失落时光背后的真相,引发观众关注。 制作组表示:“第1集将以宋夏兰与孙宇灿的命运重逢为开端,逐步揭示两人之间隐藏的事件线索。围绕他们展开的人物关系也将陆续展开,敬请期待。” 《在你灿烂的季节》将于2月20日晚9点50分(韩国时间)首播。

南志铉与文相敏分享《致我挚爱的盗贼》中最难忘的场景与台词

随着古装奇幻剧《致我挚爱的盗贼》临近大结局,主演南志铉与文相敏亲自分享了自己印象最深刻的场景与台词。 《致我挚爱的盗贼》讲述了南志铉饰演的洪恩祖——暗中以“洪吉童”之名行侠仗义的传奇盗贼——与文相敏饰演的王子李烈之间因意外而发生灵魂互换的故事。 在剧情逐渐走向高潮之际,两位演员回顾了自己最为珍视的片段。 (以下涉及剧情) 南志铉选择的是洪恩祖与林在伊(洪民基 饰)发生激烈争执后,李烈前来寻找她的场景。她表示:“那一刻,恩祖意识到李烈对自己而言是多么重要,是一个无法轻易放手的人,因此反而下定决心要将他推开。我喜欢这个场景,因为它清楚地展现了恩祖内心的矛盾情感。”她补充道:“当你遇到一个注定会对人生产生重大影响的人时,那种同时伴随吸引与恐惧的复杂心情,在这一幕中被很好地呈现出来。” 文相敏则选出了第二集结尾的一句台词作为最喜欢的片段: “没错,就是你——花鞋、花雨。我抓到你了,这朵盛开的花。” 他解释道:“这是李烈第一次毫无保留地向洪恩祖表达自己的感情。我认为这是第一句真正承载李烈真心的台词。虽然只有短短一句,却包含了他的全部心意,因此格外令人难忘。” 他还表示,自己同样难以忘怀的是与恩祖共同拍摄的夜晚戏份。“拍摄期间,有些夜晚抬头望向天空时,月亮格外清晰明亮。那样的景色自然地与我们拍摄时的情绪交织在一起,至今仍难以忘记。那些瞬间不仅加深了李烈的情感层次,也成为我珍贵的回忆。” 《致我挚爱的盗贼》下一集将于2月21日晚9点20分(韩国时间)播出。

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