内乡县历史文化悠久，人杰地灵，境内旅游资源丰富。去宝天曼登登山，去内乡县衙体验县衙文化，再看看宛梆演出
宝天曼生态旅游区位于河南省南阳市内乡县，是国家4A级旅游景区。这里是伏牛山的腹地，古老繁茂的原始森林及丰富独特的野生动植物资源，在同纬度居全国之首位
宝天曼的生态旅游资源十分独特，四季景色秀美，春天春花似海，争芳斗艳；夏无酷暑，凉爽宜人；深秋红叶，层林尽染，色彩斑斓；冬披银装，满枝冰挂，景色迷人。漫步其中，仿佛置身于一幅生动的自然画卷，每一步都充满了惊喜。
云露山风景区，为国家AAAA级景区，位于河南省南阳市内乡县北部，地处伏牛山腹地。
云露山景区以山雄、水秀、河婉、池清、湖阔、瀑险等景观名扬中原。特有的气候、土壤和地理环境，造就了云露山独特的生态条件，森林覆盖率达98%以上。
云露山主要景点有黑龙潭、药葫芦潭、雷劈石、药王庙、药王瀑、宝塔瀑、宝塔书院、拓展基地等，其宝塔瀑布落差126米，被誉为“伏牛山第一瀑布群”。
